病気

  1. 停電で「エアコンやヒーター」が使えないときの【寒さ・防寒対策】方法

    地震・台風などの災害で電気がとまり「停電」してしまった場合、、、部屋の照明は もちろん真っ暗。冷蔵庫、テレビ、コタツ、固定電話、スマホ充電、パソコン(インターネット)、洗濯機など 即座に使えなくなります。部屋…

  2. 自分でできる!【肩甲骨の硬いコリ】は反射区の腕を押してマッサージ(道具も不要!)

    人は 仕事や家事、育児を 毎日おこなう事に一生懸命で「自分の体(健康)を後回し」にすることが多いです…

  3. 【冬の脱水症状】に気をつけよう~インフルエンザや胃腸炎の感染で起こるリスクあります~

    【脱水症状】と聞くと、一般的には 暑い真夏に起こりがちな体の症状と考えます。しかし実は「冬の…

  4. イオンネットスーパーを利用してたが【コープ・生協の宅配】を多く利用するようになった理由や良いところ

    『コープ・生協の宅配』を始めてから、2ヶ月ほど経過しています^^『コープ・生協の宅配』におい…

  5. 長期保存が可能で災害時に役立つ!液体ハミガキ【長期保存用ガム・デンタルリンス】~水ですすぎ不要で防災備蓄におすすめ~

    普段 何気ない毎日での[歯磨き]は、朝や 夜寝る前に行なう 子供時代からの習慣の一つです。と…

  6. 断水で困るのは【水洗トイレの水が出ない】こと~バケツで流す方法や簡易トイレセットの紹介~

  7. 家の新聞やラップで即席に代用する方法~地震や台風で突然の災害に~

  8. 運動会の熱中症予防に【ポカリスエット・アイススラリー】氷を食べるより冷却効果が高い

  9. 木10ドラマ「グッド・ドクター」~【小児外科や小児外科専門医】について~

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