マッサージ
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結膜炎の症状から治癒するまでの経過と期間
40代後半の今年、数十年ぶりに【結膜炎（けつまくえん）】になりました。【結膜炎】にかかる前日は、まったく目にも症状がなかったんです。突然、朝に起床したら・・・あれ？ 目の上が腫れてました。これは【結膜炎】？と思ったの…
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災害後の避難所や車中泊生活で注意すべき病気【肺血栓症（エコノミークラス症候群）の症状や予防方法】
最近は【エコノミークラス症候群】という言葉をニュースやネットで よく聞くことがあります。正式…
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繰り返し250回使用できる！肩こりや首こりに【あずきのチカラ】はじんわり温か
肩こりや首こりになりやすい私です。「首が重たい、凝っているな～。。。」と症状を自覚したのは …
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自分でできる！【肩甲骨の硬いコリ】は反射区の腕を押してマッサージ（道具も不要！）
人は 仕事や家事、育児を 毎日おこなう事に一生懸命で「自分の体（健康）を後回し」にすることが多いです…
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